【真正休息時間】痠痛byebye～睡眠更安心 經絡深層刮痧排毒護理
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我注重皮膚保養，養生都係近年重要項目之一，
進食營養補充品外，少做運動，多飲進辛辣、燥熱食物，都易令毒素積聚，所以我要去刮痧。
大家可能會好驚刮時會痛，仲會紅，點解仲要刮，攞苦黎申？
其實飲食習慣、坐姿，睡眠質素，都易令濕毒積聚，經常易攰，水腫等。
經絡深層刮痧排毒護理
減退水腫
消減脂肪
調整經絡氣血
提升免疫力
改善臟腑功能
驅寒去濕
去邪排毒
舒筋活絡
活血化瘀
消除肌腱痛症
促進新陳代謝
治療師幫我腰背開穴按摩，放鬆筋腱和打通經絡後，會用機器在我肩、頸、背深層刮痧，
我已經多年未有刮痧，加上旅行完未有真正休息，
過程較痛，但刮完後幾日覺得肩膀鬆了很多
背部痠痛消失，當晚仲瞓得好左添，舒服
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文章來源：NatalieN on 2019年8月9日
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