女性專屬健康指南2重金屬之害 原來生活每處都是毒?
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我們在日常生活中接觸到的物品幾乎都含有重金屬,例如泥土、水、汽車尾氣以及塵埃還有女性經常接觸到的化妝品,等等… […]
易中暑人士體質有邊啲?教你刮痧防暑!(內附夏天刮痧注意事項)
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夏天咁熱,真係好易中暑,尤其係啲易中暑嘅人。今次就同大家講下中暑嘅原理、咩人容易中暑,仲有點樣用刮痧嚟防暑。最 […]
人體排汗可以排毒?帶你認識身體排毒機制!4個最有效排毒方法
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今次Inzpire同大家深入探討人體排汗嘅排毒機制,同埋介紹最有效嘅排毒方法,包括跑步、桑拿等等生活習慣同四色銅療無痕刮痧!另外再分享關於排汗時嘅三個注意事項,幫助大家保持健康同活力,如果想了解更多有關通過排汗促進自然排毒,提升整體健康水平嘅知識,呢篇健康指南你一定唔可以錯過!
【暗沉、氣色差必試】面部瑜珈功效同好處 7個超有效動作步驟|跟日本人氣瑜珈老師練起來!
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根據《Association of Facial Exercise With the Appearance o […]