女性專屬健康指南2重金屬之害 原來生活每處都是毒？
我們在日常生活中接觸到的物品幾乎都含有重金屬，例如泥土、水、汽車尾氣以及塵埃還有女性經常接觸到的化妝品，等等… […]
易中暑人士體質有邊啲？教你刮痧防暑！(內附夏天刮痧注意事項)
夏天咁熱，真係好易中暑，尤其係啲易中暑嘅人。今次就同大家講下中暑嘅原理、咩人容易中暑，仲有點樣用刮痧嚟防暑。最 […]
人體排汗可以排毒？帶你認識身體排毒機制！4個最有效排毒方法
今次Inzpire同大家深入探討人體排汗嘅排毒機制，同埋介紹最有效嘅排毒方法，包括跑步、桑拿等等生活習慣同四色銅療無痕刮痧！另外再分享關於排汗時嘅三個注意事項，幫助大家保持健康同活力，如果想了解更多有關通過排汗促進自然排毒，提升整體健康水平嘅知識，呢篇健康指南你一定唔可以錯過！
「濕毒」就係成日覺得攰嘅原兇？？教你夏天排毒大法
香港天氣常年潮濕，春季至夏季濕度平均有80%以上，濕度高唔單止令人周身唔舒服，仲會對身體健康造成影響，造成「濕 […]
【2023農曆新年禁忌】最後教你一招驅走霉氣，過好年！
農曆新年傳統習俗多，細細個就聽屋企人講新年忌洗頭、倒垃圾種種禁忌。 新年就快到，快啲睇下有咩新年禁忌必需要知， […]
【$300有找】旺角刮痧推拿推介：CP值極高中式經絡養生館！
小編今日帶大家黎到旺角一間隱世中醫養生館！ CP值超高，$228就可以嘆到刮痧排毒三重奏！ 呢間中醫養生館—I […]
【元朗好去處2023】打卡景點、餐廳美食、隱世Cafe、玩樂、中醫痛症養生館、一日遊行程推介
香港嘅防疫措施逐漸寬鬆，無假去旅行唔緊要，香港都有好多好景色！ 元朗係一個香港旅行嘅好地方，一於帶大家好好欣賞 […]
【專業Model都揀嘅美體法寶】完美體態Get!｜經絡深層刮痧排毒護理
我諗好多人同我一樣生活得唔太健康 成日夜瞓又鍾意飲凍野 搞到個人好無精神，睇落殘咗好多 睇中醫仲話我身體累積咗 […]
【經絡養生指南】你的經絡如何，你的健康也必如何！
中醫經常把「氣血」掛在嘴邊，而你搞得懂「氣血」嗎？ 要了解「氣血」，就必須從「經絡」下手。 「經絡」是什麼？ […]
【銅鑼灣好去處2024】打卡景點、餐廳美食、Cafe、玩樂、推拿養生、一日遊推介
港島區邊到最多嘢玩？第一時間一定會諗到銅鑼灣！ 銅鑼灣作為港島人氣旺區，當然集合咗好多餐廳美食、Cafe、推拿 […]
