【推拿】哪些人不適合進行？六大禁忌你要知！
【推拿是什麼？】 推拿最早出現於先秦兩漢時期。古人發現用手按摩能夠舒緩各種痛症，因此發展出這一療法。推拿通過對 […]
【銅鑼灣現代養生好去處︱3個高CP值養生館】
在銅鑼灣尋找高質養生療法？了解磁叉療法、汗蒸排毒與四色銅療的比較，發掘最適合你的健康管理方法。無論你想在銅鑼灣按摩放鬆、進行深層排毒還是提升身心健康，這裡都有最佳推薦。現在更有Inzpire四色銅療限時優惠，讓你以更優惠的價錢享受最前沿的健康養生體驗！
女性專屬健康指南2重金屬之害 原來生活每處都是毒？
我們在日常生活中接觸到的物品幾乎都含有重金屬，例如泥土、水、汽車尾氣以及塵埃還有女性經常接觸到的化妝品，等等… […]
易中暑人士體質有邊啲？教你刮痧防暑！(內附夏天刮痧注意事項)
夏天咁熱，真係好易中暑，尤其係啲易中暑嘅人。今次就同大家講下中暑嘅原理、咩人容易中暑，仲有點樣用刮痧嚟防暑。最 […]
人體排汗可以排毒？帶你認識身體排毒機制！4個最有效排毒方法
今次Inzpire同大家深入探討人體排汗嘅排毒機制，同埋介紹最有效嘅排毒方法，包括跑步、桑拿等等生活習慣同四色銅療無痕刮痧！另外再分享關於排汗時嘅三個注意事項，幫助大家保持健康同活力，如果想了解更多有關通過排汗促進自然排毒，提升整體健康水平嘅知識，呢篇健康指南你一定唔可以錯過！
【油脂粒】3種生活習慣助長油脂粒生長！針清油脂粒好危險? 實測去油脂粒最佳方法！
一直都覺得自己皮膚幾好，直到有日化緊妝見到塊面竟然生咗好多油脂粒！用遮瑕都遮唔到個啲好似小肉芽嘅粒粒……可能係 […]
秋冬脫疣最佳時機 一文講解熱能氣化技術優勢
一文講解熱能氣化技術優勢 秋冬脫疣最佳時機 一文講解熱能氣化技術優勢 喺過去嘅暑假，新聞提到一名42歲男病患因 […]
「心理」會影響「生理」？都市人應如何對抗焦慮？一招改善壞情緒 不再強顏歡笑 !
一招改善壞情緒 不再強顏歡笑 ! 「心理」會影響「生理」？都市人應如何對抗焦慮？ 一招改善壞情緒 […]
【暗沉、氣色差必試】面部瑜珈功效同好處 7個超有效動作步驟｜跟日本人氣瑜珈老師練起來!
根據《Association of Facial Exercise With the Appearance o […]
【大/小腿快速去水腫】3個睡前習慣助你養成鉛筆腿
有人天生就有鉛筆腿？定係後天努力都可以得到呢？擁有一對筆直嘅鉛筆腿係C小編嘅夢想! 唔好嘅生活習慣好易令身體有 […]
